“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
一代“中国飞人”刘翔的退役,祸起右脚跟腱。2008年前,受伤部位就有个老茧,慢慢向内钙化,在跟腱上生成蚕豆大小的钙化点。然后是破洞。最后,跟腱彻底断裂。刘翔为此曾经十分痛苦:“我为什么无法忍受伤痛?为什么各种治疗都无效?为什么我辜负了全国人民的期待?”
《舟山海域一干货船沉没:13名船员遇险 4名已获救》俄媒普遍认为,普京预计将在3月18日的选举中获胜。据俄罗斯卫星通讯社报道,普京11日成立了自己的竞选指挥部,该指挥部由三名联合主席执掌,分别是罗加乔夫中心负责人亚历山大·卢米亚恩采夫;卡玛斯集团总经理谢尔盖·科戈金;“天狼星”教育中心负责人叶莲娜·什麦列娃。记者安德烈·孔德拉朔夫任指挥部新闻秘书。




